Met de Stress Release methode kan meer inzicht en bewustwording verkregen worden in hoe om te gaan met stress en hoe deze te deblokkeren en af te voeren. Patronen en persoonlijke overtuigingen leert men te herkennen en te doorbreken. Waardoor er ruimte ervaren wordt voor oplossingen en groei . Het is een methode die veel baat heeft bij: fobieën en angsten – posttraumatische stoornissen – leer- en studie problemen – verslavingen – gewichtsproblemen – onzekerheden.