Ik ben twee keer bij Healthinside geweest omdat ik nerveus was voor het nieuwe schooljaar.
Ik merkte dat ik opzag tegen het huiswerk en de toetsen. Ik voel dan spanning in mijn lijf, krijg buikpijn en begin nagel te bijten.
Erna deed een aantal testjes en vroeg bepaalde dingen, ook wreef ze over punten heen. Ze kan heel goed uitleggen wat mijn lichaam mij wil laten zien. Ik begrijp dan wel wat ze bedoelt. Al na de eerste keer voelde ik me veel rustiger.
Na de tweede keer kreeg ik huiswerk mee, oefeningen die ik elke dag even moet doen. Ik ben niet meer zenuwachtig geweest en voel me ontspannender.